Bước vào tháng 12, thời tiết chuyển lạnh rõ rệt, trẻ nhỏ dễ bị ảnh hưởng bởi các bệnh hô hấp và các bệnh theo mùa. Vì vậy, việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học, đầy đủ nhóm chất đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng và giữ cơ thể trẻ luôn ấm – khỏe – phát triển ổn định.
Nhà trường đã xây dựng thực đơn tháng 12 trên nguyên tắc:
-
Cân đối các nhóm chất: đạm – đường bột – chất béo – vitamin và khoáng.
-
Ưu tiên các món ăn ấm nóng, phù hợp với mùa đông.
-
Sử dụng nguyên liệu tươi, rõ nguồn gốc và chế biến theo đúng quy định an toàn vệ sinh thực phẩm.
Bên cạnh đó, nhà trường xin gửi tới phụ huynh một số khuyến nghị để phối hợp chăm sóc trẻ trong thời điểm thời tiết giá lạnh:
-
Giữ ấm cho trẻ khi đến trường, đặc biệt các vùng dễ nhiễm lạnh như cổ, tay chân và ngực.
-
Tăng cường cho trẻ uống nước ấm, hạn chế nước lạnh và các món lạnh.
-
Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế đồ chiên rán, đồ ngọt.
-
Nhắc trẻ rửa tay thường xuyên để phòng tránh các bệnh truyền nhiễm theo mùa.
Thực đơn chi tiết của từng ngày sẽ được cập nhật đầy đủ tại nhóm lớp và trên website để phụ huynh dễ dàng theo dõi và phối hợp chăm sóc trẻ.
Nhà trường mong nhận được sự đồng hành của quý phụ huynh nhằm mang đến cho các con một tháng 12 ấm áp – an toàn – dinh dưỡng – khỏe mạnh.
Tiếng Việt
English
中文
Français
日本語
한국어
Español
Русский
Deutsch
ไทย
ລາວ
हिन्दी
Português